Симптоматика и какие используются препараты для лечения ПМС

Многие женщины не понаслышке сталкивалась с недомоганием перед менструацией. Но нужны ли при ПМС лечение, препараты, или профилактические меры?

Что такое ПМС?

Предменструальный синдром – это не заболевание, а целый ряд неприятных факторов, усложняющих нормальную жизнь женщин. Конечно, есть небольшой процент счастливиц, не сталкивающихся с данной проблемой. Но те, кто каждый месяц ощущают на себе негативные факторы ПМС, на несколько дней буквально выпадают из привычного ритма жизни. Можно ли помочь себе преодолеть болезненные симптомы? Как именно проявляется синдром? И возможно ли наладить свою жизнь, полностью избавившись от негативного воздействия ПМС? Чтобы узнать ответы на все вопросы, потребуется детальное рассмотрение этой темы.

Признаки ПМС начинают беспокоить за несколько дней до начала менструации (2-7). Иногда симптомы совсем отсутствуют и появляются только через некоторое время. Предменструальный синдром вызывает нервно-психическую неустойчивость, появляются вегитативно-сосудистые расстройства (потливость, головная боль, сильные сердцебиения, зябкость и др.), нарушаются обменные процессы. Очень тяжело этот синдром переносит лишь 1 из 10 женщин.

Причины появления предменструального синдрома

Когда менструальный цикл подходит к середине, в яичнике происходит процесс овуляции. Яйцеклетка выходит из уже созревшего фолликула. Начинается ее движение к маточной трубе, для оплодотворения. На том месте, где лопнул фолликул, появляется желтое тело, с помощью которого матка подготавливается к приему эмбриона. Этот эндокринный орган существует временно и характеризуется сильной активностью гормонов. Поэтому женский организм повышенно реагирует на изменения.

Считалось, что синдром чаще беспокоит женщин, у которых существуют гормональные нарушения. Однако врачи выяснили что, ПМС проявляется из-за регулярной овуляции.

Причины недомогания:

1. Гормональная. Количество гестагенов (гормонов, вырабатывающихся желтым телом) уменьшается, а эстрогенов становится больше. Из-за их увеличения жидкость задерживается в организме, способствуя появлению отеков и метеоризма. Болят молочные железы и беспокоят головные боли. Эстрогены задерживают жидкость в ренин-ангиотензин-альдостероновой системе (активация РААС является «скорой помощью» при падении артериального давления, кровотечениях), что способствует уменьшению калия и глюкозы в крови. Появляется слабость, боли в сердце и снижается активность. Очень важен уровень гестагенов в организме. От их количества зависит длительность ПМС.
2. Если нарушена нормальная активность ренин-ангиотензин-альдостероновой системы, жидкость задерживается и появляется отек кишечника. Это приводит к вздутиям, тошноте или запору. Это влияет на развитие предменструального синдрома.
3. Если в организме женщины авитаминоз, нет достаточного количества магния. Как следствие, часто развиваются депрессии, повышается раздражительность и регулярно беспокоит ПМС.
4. Гормональная аллергия. В период, когда яйцеклетка созревает, у пациенток появляется зуд на коже, покраснение и сыпь. Эти симптомы периодически появляются и вызывают недомогание перед менструацией.

Симптоматика ПМС

Расстройства нервно-психического характера. У пациенток происходят эмоциональные нарушения: беспокоят депрессии, плаксивость, часто меняется настроение. Когда женщина достигает зрелого возраста, наблюдается раздражительность и даже агрессивность. Появляются отеки. Нарушаются обменные процессы, беспокоят вздутия и боли внизу живота, молочные железы увеличиваются и болят. Отекают ноги и лицо, женщина становится чувствительна к запахам. Возможно даже увеличение веса до 1 кг из-за задержки жидкости в организме.

Головные боли (цефалдический синдром). Пульсирующая боль в висках может сопровождаться тошнотой, головокружением. Если пациентка постоянно страдает от таких недомоганий, возможны изменения в гипофизе (эндокринной железе, расположенной под корой головного мозга.). Панические атаки. Симпато-адреналиновые приступы характеризуются повышением артериального давления, появляется паника, страх смерти. Женщина начинает испытывать онемение рук и ног, сердцебиение. Эти признаки особенно сильно беспокоят в ночное время.

Все эти симптомы у женщин проявляются по-разному. У некоторых исчезают сразу же после наступления месячных, не причиняя особого беспокойства. У других пациенток при ПМС наблюдается усиление неприятных ощущений. И они беспокоят до окончания менструации. В редких случаях синдром длится долгое время, и облегчение наступает лишь на короткий период, тогда женщина теряет трудоспособность. Иногда даже с наступлением менопаузы организм продолжает испытывать на себе трансформированный ПМС.

Лечение ПМС

Перед тем, как проводить лечение предменструального синдрома, гинеколог назначает УЗИ половых органов и анализ крови на количество гормонов. Только после этого ставится клинический диагноз ПМС, и назначается правильная гормональная терапия. Иногда требуются консультации невролога, психиатра или эндокринолога.

Только проведя комплексное обследование, будет назначен необходимый курс лечения.

1. Психотерапия. Правильное лечение поможет избавиться от чрезмерной плаксивости, частых перепадов настроения, повышенной эмоциональности и агрессивности. С этой целью не назначают успокоительные лекарственные средства, а больший упор делается на эмоциональные релаксации, помогающие нормализовать психическое состояние женщины. Психотерапия стабилизирует физическое состояние пациентки и значительно облегчает проявления ПМС.
2. Правильный образ жизни и питание. Для нормальной работы кишечника следует употреблять в пищу продукты с большим содержанием растительной клетчатки. Полезна и необходима будет диета при ПМС. Важно не злоупотреблять жирной пищей, чаще использовать кисломолочные продукты, ведь они являются источником белка. Рекомендуется пить морковный сок и успокаивающие чаи на основе лекарственных трав (мята, валериана, мелиса). Не увлекаться солью, шоколадом, алкогольными напитками и мясом. Женскому организму необходимы витамины группы В и минералы, но в вышеперечисленных продуктах их недостаточно.
3. Больше двигаться. Чтобы облегчить течение ПМС и привести в норму гормональное состояние организма, рекомендуются занятия спортом. Йога, фитнес, катание на велосипеде или плавание заметно улучшат общее самочувствие и укрепят организм.
4. С народными средствами можно легко и быстро избавиться от отечности, мышечных и поясничных болей. Плоды Авраамова дерева с давних времен используют для лечения женских болезней. Этот экстракт помогает нормализовать выработку гормонов. Врачи советуют принимать травы с регулирующим, успокаивающим и тонизирующим эффектом. Положительно влияют на организм мочегонные отвары из полевого плюща.
5. Препаратов для борьбы с ПМС существует много, но чтобы правильно лечить синдром, следует строго соблюдать все указания врача. Если количество эстрогенов повышено, то потребуется употребление гестегенов (Дюфастон, Норколут).

Если причина болезненного состояния в повышении гистамина и серотина, назначают антигистаминные средства (Супрастин, Тавегил).

Для нормализации психического состояния пациентки необходим прием ноотропов (Ноотропил, Аминалон), курс лечения длится около 3 месяцев.

В случае обнаружения повышенного содержания пролактина в организме потребуется прием Парлодела. Потребуется применение диуретиков, чтобы провести лечение предменструального синдрома, если женщина страдает от сильных отеков. Верошпирон начинают использовать за несколько дней до начала ПМС и прекращают прием с наступлением менструации. Диклофенак и другие противовоспалительные таблетки помогут избавиться от болей. Пользуясь этими средствами, удается подавить синтез биологически активных веществ, которые вызывают многие симптомы ПМС.

Иногда из-за повышенной эмоциональности и депрессий потребуется использование транквилизаторов. Сейчас существуют такие лекарственные средства, которые не подавляющие активности человека, но помогают облегчить эмоционально-нестабильное состояние. К ним относятся Грандаксин и Афобазол. Некоторым пациенткам нужно использовать нейролептики и антидепрессанты. Если психиатр назначает эти препараты, то любое такое лекарство принимается несколько месяцев.

Также женскому организму необходимы витамины группы А и Е. Они благоприятно воздействуют на половую систему и помогают безболезненно пережить предменструальный синдром. Для того, чтобы облегчить ПМС, необходимо строго следовать всем указаниям лечащего врача. Использовать диету, если она необходима, принимать седативные средства и витамины, а также нестероидные препараты, избавляющие от боли. Очень важно вести активный и здоровый образ жизни. Правильное питание и занятия спортом укрепляют женский организм, помогая легко перенести ПМС.